现在的大龄剩男群体越来越大，可能是条件不好，或者是因为执着追求爱情而坚守阵地，或者是对异性挑剔等等。总之年龄越大越不会谈恋爱，剩男脱单就成了一件很棘手的事情。大龄剩男不会谈恋爱怎么办？要怎么快速脱单？

首先要弄清楚：大龄剩男被剩下的根本原因是什么？

1.宅男，不喜欢社交。

有的男生很老实，性格内向，不善交际，不善言辞等，也就是大家常说的“宅男”。因为性格或者成长原因，生活圈子小，没有业余活动，很少接触异性。

2.又穷又自卑。

有些男生，因为家庭或者自己的原因，经济拮据。另外，彩礼8万，10万甚至更多，房子和车子是结婚必备的两项，自卑不敢交女朋友。

3.专一。

有的男生也有自己喜欢的对象，但因为不懂女人的心理和恋爱技巧，只想用真诚和单身去等待爱情，被女生归为友情区或者备胎。

4.长得丑，没衣品。

俗话说，“人靠衣，马靠鞍。”有的男生可能长得比较丑，即使很丑也不用衣装提升自己的外貌。他们往往暗示自己的“心灵之美”才是最重要的。女生对了解你的长相不感兴趣，怎么会对了解你的心灵之美感兴趣呢？

5.情商低。

情商(EQ)在社交中很重要。有些男生因为情商低，情绪上控制不了自己。和女生相处往往会给对方带来负能量，或者话题终结者不会聊天。

6.家庭原因。

有些父母对未来儿媳妇要求很严格。男生把恋爱对象带给父母，父母一句话就拒绝了。为此拖延的时间越来越长，女方也可能没有了耐心，因此就成了大龄剩男。

大龄剩男不会谈恋爱怎么办？

1.提升衣品。

换位思考下，你应该也不想找个邋遢的女朋友吧，那么女生愿意找邋遢的男生吗？因此，男性也很有必要提高自己对衣着的品味。

众所周知，女人出门化妆需要很长时间，而男人出门只要五分钟。可见女性对美的追求是孜孜不倦的。我们不需要像女人一样打扮化妆，但至少要表现出干净阳光的样子。一方面可以给女生留下好的第一印象，另一方面女生和你出去会觉得很有面子。

2.改变你的生活方式。

女人都喜欢男人懂得生活，有乐趣。如果你的工作生活单调乏味，整天守口如瓶只是工作和游戏，只会给女生留下“宅男屌丝”的形象，只会在脱单的路上越走越远。

想要摆脱单身生活的困扰，就需要改变和提高自己的生活品味，比如学习摄影、烹饪、阅读、健身、旅游等等，这样不仅可以让自己变得更优秀，还可以增加认识异性的机会，丰富和女生的对话。

3.幽默，培养情商。

长相和教育背景确实吸引异性，但幽默和情商在恋爱中更重要。女人都相对喜欢情商高，幽默的男人，因为和这样的男性相处轻松，快乐，自然。

恋爱中70%的时间要通过聊天来沟通。如果你总能让女生开怀大笑，那女人至少已经被你吸引了80%；如果你和女人相处时总是不苟言笑，闷闷不乐，你就很难得到女人的青睐了。

4.降低择偶标准。

作为一个大龄剩男，如果你的择偶标准是：对方有才华，优雅，有教养，要求对方既要上的厅堂，下的厨房，这样的优质女人很难轮得到我们，要是有也早被经济条件好的优质男给抢走了。

所以，我们需要认清自己的现状。毕竟婚后的生活只是米、油、盐、酱、醋、茶。只要对方孝顺，顾家，人品好，我们都可以作为择偶的参考对象。

5.学习恋爱技巧。

从小到大，没有人教过我们怎么谈恋爱。我们只知道努力学习挣钱，却不知道谈恋爱是有技巧的。学习恋爱技巧可以了解一个女人的内心，男人要凭什么样的魅力去吸引一个女人，如何维持长久的关系。

俗话说，“种一棵树最好的时间是十年前，然后是现在。”不管多大年纪，学习永远不晚，只要努力，一定能摆脱“大龄剩男”的标签。

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