世界上最痛苦的不是得不到一个人，而是陷入了一段三角恋而无法自拔，喜欢一个人但是对方却有另一半，不愿意退出，又不能再进一步。

世界上最痛苦的莫过于，你百分百的相信一个男人，依靠一个男人，为他生儿育女，为家庭牺牲一切，最后却换来背叛。

三角恋爱关系，一般分为两种情况，一种是站原配立场的三角恋，一种是站在第三者的三角恋。

不管你是挑起三角恋的主角，还是被动成为三角恋爱的牺牲品。你都需要尽早的做出你的选择。

爱情并不讲究什么先来后到，婚姻要求我们承担责任，保护家庭财产安全，共同抚养教育孩子，但是夜并不保障爱情的完整性。法律要求我们一夫一妻制，但是这样的制度，在物质需要得到满足的前提下，并不能全面的满足我们的精神需求，因而三角关系普遍的出现了，对于婚姻来说，有时候可以是绊脚石，是伤害。但有时候会变成忽悠稳固的垫脚石，使婚姻中的两个个体迅速的成长。

今天我们就来聊一聊，面对三角恋，我们该怎么办？

陷入爱情中的女人，很难去理性的思考那么多。看起来很明朗的事情，爱情中的人，却总是犹豫不决，甚至纠结万千。

如果你实在是剪不断理还乱。首先就要去问自己一个问题。面对这一场三角恋，你有多少勇气，并且能够坚持多久？你愿意付出很多的时间和精力？你是不是愿意接受真相？因为真爱无关选择，婚内的男人往往经不起人性的考验，插足别人婚姻的感情，也很难接得住时间的考验。

如果你哪怕有一丝的迟疑，就不要苦苦的坚持，做好退出的准备。陷入其中的你，如果不能做到快刀斩乱麻，建议你不要逼着自己做出选择，也不要逼着对方，最好的方法就是放开手，远离一段时间。放开手不代表放弃，在远离时间，其实可以更清楚的看到，自己在这段感情中的位置，从而更能清楚，这段感情中的真面目。

在感情里贪心的人，不管是男还是女，最后结果一定是伤人伤己的，爱情从来都是自私的。爱情是两个人的事情，多一个人味道就完全不一样了。

如果你作为原配，自己的婚姻被别人插足，相信你一定会很愤恨，最解恨的做法就是去手撕小三。失去理智的你，可能是一时痛快了，但是无论是我们自己，孩子作为孩子的父亲，就都已经名誉扫地了。

这个时候，其实我们最应该做的就是保持冷静。离开家和孩子，一个人或者是由朋友陪着去散散心。然后按以下三步走：

第一，分析自己离婚的利弊

你可以根据自己的经济能力，父母的你离婚的态度，孩子的承受能力，对方的价值，对家庭的责任感，投入的程度高不高，对老人是否孝顺等，多项条件判断是否挽回。如果自己的条件不允，对方的价值不高，也先不要着急离婚，先调整自己的状态，养精蓄锐后再做考虑。

第二，想出对策

如果你确定自己要离婚了，就要收集对方出轨的证据，最大力度的争取财产以及孩子的抚养权。且不可逞一时痛快，最后什么只要孩子什么都不要。

如果不打算离婚，就要切实的去考虑如何去我挽回，分离丈夫和小三的感情。第一件事也是调整好自己的状态，自自我提升和展现，在第二件事，就是分析你们的婚姻，你们的感情出现了什么问题，第三件事，就是实操，怎么改变以往的固化思维，建立新的沟通模式。

第三，修复伤口

每个遭受背叛的人，心理都会有一道难以逾越的伤口，会出现自我否定，会患得患失，很难在重新去信任对方。感情创伤属于很大的心理问题，需要长时间做修复，建议找到专业的情感咨询师做心理辅导。

如果您缺乏处理感情问题的能力，不懂得如何寻找爱的方向，不妨添加一下老师的微信yanqing5299，咨询更多解决方案。研情情感网，提供各种干货情感攻略和教程，帮助分析解决情感问题。