分手这件事，要么是意气用事，要么就是蓄谋已久。据统计，分手中约有85%的情况都属于意气用事的冲动行为，目的是为了能让对方改掉自己不满意的坏习惯，但很多假性分手一不留意就变成了真性分手。

本来哄一下就可以解决的问题，一下子变得棘手起来，碰上对方直接来个拉黑，删除好友，想挽回这段感情变得困难重重。

在处理分手的时候，最忌讳的就是用假性分手的和解方式去解决真性分手。女友在刚和自己提分手的时候，依然沉浸在爱情中的你觉得这种行为只是对方太做作，想要求关注，以为自己哄好了就没事了，但结果却换来对方的忍无可忍，曾经的小鸟依人也只剩下冷酷无情。

假如真的发生了这种事情，要先平复一下自己的情绪，把自己的失控和悲伤的情绪收回来，重新审视一下你和女友之间到底是哪里发生了问题。回想一下，女友的每一次抱怨你都是怎么处理的。

女友曾经要你戒烟，你迟迟不改，时间久了，因为不戒烟带来的问题也堆积成山，如果你是真的下定决心想要挽回这段感情，不妨试着去改变这个缺点。

另外，你也需要对自己的人设重新打造。以前的你随遇而安，没有什么志向，现在的你应该变得更加上进；以前得你邋里邋遢，不修边幅，现在得你应该重新整理形象。人都是喜欢美好的事物，只有你自己变得更好更优秀了，才能让对方被你吸引。

万事俱备，只欠东风。什么都准备好了，就差一个契机让你们重新了解了，可以通过你们的共同好友或者同事搭桥，只要能静下心来面对面聊天，总有办法去做深入沟通的。

但在挽回对方这点上需要注意，如果你们的关系不平等，就更容易变成“备胎式朋友”。每次说话都是你主动而对方很少发消息，或者是对方心情好的时候和你聊一聊，然后又突然玩消失，你们的关系完全处于对方的掌握之中。

如果是这样，其实你基本上是很难挽回他的，因为这个时候所谓的朋友，并不是“真正的”朋友，而不过是两个人心照不宣的一拍即合，双方心知肚明：

你：“深爱着对方，并想以所谓的朋友身份一点点的挽回对方，期待着随着自己的拉近关系让对方回心转意”；而他：“明知道你爱着自己，并且想挽回自己，但装糊涂，以朋友的身份和你接触，享受着被爱的满足感，把你当做备胎和寂寞时的消遣”。

所以，跟多时候你想挽回对方，想要通过和对方做朋友的方式，但其实你已经被他备胎化了，这种朋友的身份不过是自欺欺人罢了。在挽回的时候一定要警惕这种关系，本来是想着复合，最后却变成了“假性朋友关系”，花了大量的时间去联系换来的却不是大团圆结局，最后发现对方有了新欢，变成实质性的真性分手！

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