除去家暴，出轨应该是对一段婚姻最沉重的伤害。如果婚姻遭遇背叛，摆在面前的似乎只有两条路，要么选择原谅，修复感情；要么痛下决心，选择离婚。有研究显示，一方出轨后，60%的伴侣威胁要跟出轨者离婚，但最终只有25%的人践行，10%的出轨者离开家庭和情人在一起。显然，即使出轨，大多数人还是选择了留在这段婚姻里。

那么，出轨后的婚姻能真正修复吗？

很难，但仍有修复的可能，需要做到以下几点：

首先，不要逃避，修复伴侣的创伤。

很多男人出轨后，急着翻篇，以为得到原谅两个字就可以高枕无忧，并试图掩盖、逃避自己的犯下的错误，这样只会让伴侣越来越心寒。事实上，很多妻子是通过威胁利诱的办法逼退小三，让丈夫回归，并在亲友的劝说下选择了原谅，但其实她内心因为遭遇出轨所引发的愤怒、不安、委屈等情绪并没有得到平复和疗愈，导致她以后在争吵中反复提及出轨。

因此，最好的办法的是直面问题，双方进行深度情感交流，对过去的关系进行复盘，寻找婚姻本身问题的症结所在，解开长存的死结。在道歉和保证的前提下，再谈如何恢复之前的生活，怎样不在以后的生活中互揭伤疤，也可以适当讨论一些敏感问题，比如出轨一方的手机另一方可不可以查看等。很多人可能觉得这样开诚布公的谈不利于婚姻关系修复，但实际上就是因为不不敢谈，有些问题才会成为死结。这个事情怎样谈？如何才是对自己最有利的？添加研情老师微信yanqing5299

其次，态度要好，非暴力沟通。

许多男人在出轨后，内心虽然认识到自己的错误，但表面不愿意服软，这时如果妻子的情绪失控，说出各种伤人的话，那双方就没办法沟通了。男人错在先，那就放低姿态，不要以为在你做出出轨这件事情的情况下，对方还会因为感情包容你，毕竟是你先出卖了你们之间的感情。女人也要尽量让自己冷静下来，记住在沟通的时候，夫妻必须借助无攻击性的表达，彼此之间的防御才会下降，才会互吐真言，达到沟通的真正目的。

最后，让时间抚平伤口，重建亲密关系。

一方出轨后，另一方最缺乏的就是安全感。要让对方重新感受到安全感，是需要时间的，一般需要两三年。在这期间，出轨方需要确保不再犯错，并和伴侣约定一些底线；在日常生活中，重新唤起对方的爱意，重建亲密关系，让对方相信你是真心想回归家庭。

婚姻遭遇出轨，不管是对于被出轨的人，还是出轨的人来说，都很难彻底忘却，但不是逃避就能被无视的，正面面对才是解决问题的态度。如果你遭遇情感问题不知道如何处理，被出轨后想原谅对方，但不知道怎样去翻篇，拔出心中的那条刺，添加微信yanqing5299，私信我们的情感导师聊聊吧，她们拥有丰富的情感指导经验，手把手教你怎样挽回和修复婚恋问题。