离婚现在成为了一件极其常见的事情，很多人都有过离婚经历，但是在面对下一次恋爱时，很多人开始纠结要不要跟对方坦白你的婚史。坦白担心对方对自己另眼相看，不坦白又怕哪天被知道更麻烦。

其实二婚并没有什么值得隐藏的，它也是属于人生里宝贵的经历，当你再次恋爱时，建议你直接说出来。这样一份较为特殊的经历，也能帮你检验一下，对方是不是全盘能接受你这个人的现在以及过去。除了这点，二婚相亲要坦白婚史还有其他好处。

第一：自我接纳的过程

不管第一次婚姻以什么方式结束，它都是属于你自己的一份经历，所以一个成熟的人是可以接受自己所有的缺点和不美好的。

连自己都无法接受自己，那别人更加很难珍惜你。所以你要自己先勇敢起来，勇敢跟你交往的对象说出这件事。但你可以说出来的时候，也是朝更真实的自己迈进一步，而过往的伤痛也会在你陈述中变得不再重要。那我们该在什么时候，合适地去表达呢？添加研情老师微信：yanqing5299，帮你解答！

第二：坦诚比隐瞒更快乐

生活中很多矛盾其实不是事件本身，而是我们被一份情绪困扰。

如果你不提前跟你的对象坦诚，当他有天发现的时候，事情的性质会变成不再是在意婚否这件事，而是在意你为何欺骗，很多人不能承受的是一种被欺骗的感觉。毕竟离婚已经成为过去，只要你不想，它是打扰不到你现在的生活的。

如果你提前坦白，在感情还没有极度深厚的时候，先告诉对方你的过去，这样对彼此都公平。或许对方会因为你的坦诚而更爱你，当然也有可能离开，但是这并不是坏事，至少说明他并不是真的能接纳你。

第三：自己会更轻松

当你要瞒住一个事实，你一定会撒谎，于是经常会围绕这个事情展开无数谎言。不仅要圆谎，这件事已经很累人了。你还要自己承担一份正在骗他的感受。

或者你永远处在要不要告诉的纠结里面，这份恋爱你都会谈得不够愉快和轻松。

二婚就像你读书留级一样，都是你人生中的一段经历，但是不一定全是坏事，不一定非要抹杀它。留级后的你可能学习更好，就像离婚过的你也许会更懂得如何珍惜和经营婚姻。如果你认为你的第一次婚姻有太多难以表述的情况，而现在还在处于纠结中，可以添加我们老师的微信：yanqing5299，老师具备婚恋心理学专业知识，具有很多年的心理辅导工作，相信能够帮你更好解决你现在的困扰。