夫妻之间的亲密接触，对婚姻生活的重要性不言而喻。性生活不和谐，也是造成夫妻离心、同床异梦的重要因素。在健康美满的婚姻生活里，夫妻之间一定有和谐、美好的性生活，因为亲密接触不但能助益感情，更能增进夫妻之间的默契，提升婚姻里的幸福感。

那么下面我们来谈谈，如何打造夫妻之间的和谐性生活，掌握婚姻幸福的密码。 

男人内心的性爱秘密

在亲密关系中，其实男人心里对性爱有更强烈的诉求及自尊心。很多时候，当你拒绝了他的性爱要求时，他会认为你拒绝了他的感情。对男人而言，性爱是一种最原始的给予方式，也是男性将自己的肉体与精神，奉献给自己所爱之人的方式。

当一个男人想要与你做爱时，其实并不仅仅是想要与你性交，他同时还在表达对你的感情。所以当他们的爱人拒绝了他们的性爱要求时，他们都会有备受打击、受到羞辱的感觉；当他们的爱人对他们说“我很累”或者“我现在没有做爱的心情”时，他们都会自动把这些话，解读为“我不爱你”或者“我不想与你做爱”。

女性内心的难以启齿

对于许多女性而言，她们往往不好意思向男人表露性欲，让男人知道自己的内心渴望与他做爱，更羞于主动向男人提出性爱要求。其实，如果我们敢于向爱人敞开胸怀，表达自己的欲望，会令男人更愿意释放自己，展示自己的欲望。

如果你实在没有与伴侣做爱的状态，你可以委婉地向他解释，例如：“亲爱的，我现在的工作压力很大，我怕无法给你应有的快乐，我希望等我放松下来，再和你做爱。现在我们能一起，静静地躺一会儿吗？”

男人是视觉导向动物

男人容易被可见的诱惑挑起性欲。因为多数男人都属于视觉导向，容易受视觉的刺激，而感到兴奋。这也就是为什么，男孩子喜欢看色情图片或色情影片，来寻求性的刺激。而男人的视觉导向，决定了女人的形象，对挑起他们的性欲有很大的影响。这也就意味着，女人的身材、容貌、内衣等，都会影响男人的性欲。

调查研究显示，最影响男人性欲的因素包括：宽大蓬松的法兰绒睡衣、松松垮垮的棉内衣，以及女人脸上的浓妆。因此，女人要让自己更有魅力，才更能吸引爱人的眼球。男人总是容易受到视觉上的刺激，所以我们不妨可以尝试一下，偶尔穿他喜欢的衣服，或者带他上街购物，挑选几件性感的内衣等。

促进亲密关系的小技巧

如果在平时你们习惯了在暗黑中做爱，不妨尝试让灯亮着，或是点上蜡烛。这样一来，爱人在能够欣赏你身体的同时，也能够获得极大的视觉快感。但是要注意灯光的选用，要避免开着白炽灯或者光线强烈的灯，暖色的、偏昏暗一点的灯才能更好地烘托出暧昧的氛围；此外点上玫瑰、薰衣草等味道的香氛，也可以营造浪漫的气息，点燃你们之间的激情。

总而言之，女人要让自己更有魅力，才更能吸引爱人的眼球，进而提高性生活质量，更要懂得运用一些技巧，利用一些环境因素来为我们助益。在这里可以添加老师的微信：yanqing5299，她作为经验与学识丰富的“爱情女神”，能够更全面地指导你运用一些小巧思，提高夫妻之间的性生活质量，打造幸福美满的婚姻。