受大环境的影响，中国人对性这个话题讳莫如深，一直延续到今天，深刻影响了一个民族的婚恋观。

在我们父辈那一带，人们比较保守，普遍认为性是一种洪水猛兽。现在，一些诸如“春风十里之外，不如和你睡一觉”之类的俏皮话在当时都被认为是满嘴污言秽语的下流胚子。

今天，随着社会文化的开放，女性在性观念方面确实比以前更加大胆。比如我们敢于在社交平台上表达想和偶像睡爱豆的欲望，敢于公开污，动不动就一本正经的“开车”。

随着女性受教育水平的提高，她们的经济能力独立增强，在社会上的话语权也逐渐增强。

当今社会，已经形成了一个以80、90后女性为主的“新时代女性”群体，她们敢于在社交软件的平台上表达自己的意愿和诉求。

这些都代表着女性的性商能力逐渐得到重视和提升。

女人为什么需要重视性商能力？

首先我们要说明的是，什么是性商？

女性有三个指数衡量社交能力，分别是智商、情商和性商。

国际上将性商简称为SQ，和智商、情商并列成为衡量一个人的社交能力的标准，性商的重要程度等同于双商，它决定着你的脱单机率与家庭婚姻和谐程度。

性商是指一个人的性健康水平、性能力、性品味、性爱观与性魅力的指数，它不仅需要从生理上衡量，还取决于一个人的心理稳定程度。

性商指数受社会环境、受教育程度、原生家庭的影响，各有高低。

有的人能很好地和异性互动，轻易就能博得异性好感，有和谐的性体验。比如我们说的情场高手们，他颇受女人欢迎，能周旋在众多女人之间片叶不沾身。

而有的人似乎天生没有异性缘，面对异性不知所措，在啪啪啪方面不知如何达成圆满，比如不知如何脱单的大龄剩男剩女以及啪生活不太和谐的夫妻情侣等等。

有科学统计称，中国男女性商普遍低于欧美国家，男人到了55.9岁以后，啪生活就很难维持，女性中只有1/3的受访者表示满足，1/3表示勉强满足，1/3表示不满足，实际上，世界上只有20%的女人能通过性交真正体会到高潮。

中国的许多家庭也因为不重视啪生活的和谐，导致出现婚姻危机。

如何提高性商呢?

第一，有一个健康的性观念

现在有许多男生和女生，对待sex，仍然是讳莫如深，甚至有部分直男癌对于女生公开表达自己的生理欲望，会讽刺现在女人都这么饥渴了吗！

他们既希望女人在外贞洁烈女，但又同时希望女人在床上如战斗圣佛，天下有这么完美的事吗！

老祖宗说，食色，性也。

说的就是啪啪啪和吃饭一样，都是人的本能，都是生物繁衍生息必须的。

当然这么说，不代表我赞成随意约炮、乱交，而是说我们在正常生活中，对待女人，对待性，可不可以尝试用更开明的方式去看待呢？

电影《性经》里曾说，性不是污秽，它是爱情抵达旅程的一种方式，女生们也大可不必觉得性就是肮脏，尝试着接受它成为自己生活的一部分，树立一个健康的性观念，是提高性商的第一步。

第二，用沟通和谐的方式沟通

前几天有粉丝言辞闪烁地问我，平时和男朋友感情不错，最近一次男朋友有需求，我因为害羞，没满足还大骂了他一场，这几天感觉他怪怪的，刻意不接触我，我该怎么办？

其实现实生活中，很多人都像这位粉丝，知道问题存在，但又不知哪里出了问题，自然就谈不上怎样解决。

这种情况属于性商仍有待提高，不管是拒绝还是答应，她原本是可以采取更温和、和平的方式去解决的，但她用了“抗拒的态度+谩骂的行为”来拒绝男友，这自然会让男友心生芥蒂。

我建议她，下次不管是拒绝还是接受，都可以采取表达自我感受的方式尝试让男友知道自己的决定初衷，是身体不舒服，心理上还没准备好，还是害羞？

用一个沟通的态度去解决问题，是提高性商第二步。

第三，想要提高性商，很重要的一个途径就是通过可靠的书籍或影像获得性知识

比如男人持久度不长，除了功能障碍，紧张、疲劳、饮酒或者心理障碍都会影响到持久度，这个时候女性不要表现得过多责怪甚至讽刺，因为这样做并不能让他立刻变成体操王子，尝试着鼓励他会更有利于促进双方关系。

女性呢，需要更多的前戏，会减少摩擦的疼痛感，也会让她们从心理上接纳男方。双方如果进入感情疲倦期，可以通过解锁新姿势来破冰。

最后，保持一个健康的生活状态

啪生活讲究体力，器再大，活儿再好也需要体力的支撑。

熬夜、酗酒、吸毒等等不良生活习惯，会影响啪生活的和谐，注意饮食习惯，平时注意加强身体锻炼，平时可以练练瑜伽，强身健体，同时也可以增强身体的柔韧度。

提升性商能力，放大女性魅力，别压抑自己的天性，污一点的女人，运气不会太差。

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