早在2016年就有关于出轨的态度的问卷调查。短短几天的时间里，就有7万名网友填写了问卷。通过对回收数据的统计分析，得出了这份《2016中国人出轨态度调查报告》。在这个关于出轨的讨论洋洋沸腾的时刻，也许真实的数据能够带来更深一度的思考。

现实中六成的男性出过轨，过半女性也想尝试。到了2020年出轨比例仍在进一步增加。

虽然说这个数据不代表全部人，但是我们要了解到一点，出轨是爱情的常态，但也不是绝对的关系，实际上男女出轨的实际比例相差不大。

严格来说，出轨包括精神出轨和肉体出轨，不管是哪一种出轨，对对方的伤害都是实质性的。不管是明星还是素人，在婚姻关系中都可能会面临着这样的问题。人一生不可能永远只爱一个人，大家都是喜新厌旧的动物，很容易被别的东西吸引。

特别是在40岁左右，不管是男人还是女人，都会有过出轨的念头，有的甚至产生了实际行动。但如果你们还想保持着长远关系，就必须正确认识到传统的社会、道德、价值观约束比起你们两个人的共同意识和观念，其实没有那么重要。

如果你对两人的需求仅仅是对方忠于自己，并且自己也全身心投入到对方身上，那么，你在这段感情中只会收获无比多的折磨。试想一下，他可能会和某个素不相识的小姑娘眉来眼去，你也许也会和自己的男闺蜜吐槽感情生活，这些在别人眼中看起来是养备胎的行为，发生在你们身上的时候却也觉得没什么大不了的。跟婚姻中的孩子，家庭关系，房贷，车贷等等相比，出轨这件事似乎就变得没那么重要了。

男人的出轨其实也在暗示你的缺点。男人为什么会选择出轨？其实出轨这件事本身对男人是没有什么好处的，名誉，家庭，工作都会受到一定损害。那么他为什么宁愿舍弃掉这些也要选择出轨呢？

有的男人爱面子，你经常不给他面子；有些男人想要被崇拜，而你经常打压他的自信心；有些男人想要你多花时间陪陪他，而你一心沉迷工作。所有从你这里得不到的东西，他们会通过其他方式去满足。喝酒，应酬，找小三都是在对你发泄不满情绪。你要反思吗？一定程度上是要的。不过具体得看具体原因，如果这个男人本性就多情，那就完全没有必要去改变。

即使对方出轨了，千万不要用出轨的方式报复他，这是最愚蠢的一件事。

试想一下，如果你们已经有家庭和孩子了，一方的出轨，无疑是给家庭增加了负担，金钱支出，父爱减少，都会给孩子的童年蒙上一层阴影，如果这个时候你选择报复性的解决问题，无疑是给孩子双重暴击。

如果真的到了无法忍受也无力挽回的时候，可以选择离婚和解，但是，希望你们的感情永远也不要走到这一刻。

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